Covid-19 объявился в конце декабря в Ухане (Китай) и распространился по всему Китаю и десяткам стран мира. ВОЗ объявила Covid-19 пандемией.

1. Что такое коронавирус? Коронавирусы относятся к семейству животных вирусов, которые могут распространяться на людей. Некоторые из них вызывают легкие заболевания. Другие, такие как MERS или SARS, могут быть очень серьезными и приводить к смерти. Последний из коронавирусов, названный 2019-nCoV, ответственен за дыхательную недостаточность и тяжелую пневмонию. В течение первых 6 недель нынешней эпидемии число случаев заражения китайским коронавирусом превысило число случаев SARS и MERS во время их вспышек.

2. Что мы знаем о новом коронавирусе? Это очень опасно? Предполагается, что 2019-nCoV попал к человеку от летучих мышей, потому что ученым удалось выделить геном вируса. Сообщается, что он на 85% идентичен бета-коронавирусу линии B, присутствующему у этих млекопитающих. Пока не известно, насколько опасен недавно обнаруженный вирус. У некоторых пациентов он вызывает симптомы, напоминающие простуду, и иногда приводит к смерти.
Известно, что 2019-nCoV передается при чихании, кашле, контакте с выделениями, а также использовании одних предметов (чашки, полотенца и т. д.). Поэтому профилактика чрезвычайно важна.
ВОЗ определила продолжительность инкубационного периода – 2-10 дней. Среди 34 пациентов, исследованных учеными из Нидерландов, средний инкубационный период составил 5,8 дня. Уровень смертности не превысил 5%, и, по словам экспертов, этот показатель может снизиться, поскольку соотношение случаев смерти и зарегистрированных случаев заражения неуклонно растет в пользу вторых.
Профессор Дэвид Фисман из Университета в Торонто оценил так называемое R0, то есть среднее число людей, зараженных одним и тем же больным человеком. Оно варьируется от 1,4 до 3,8 человек.
80% случаев заболевания протекает легко. 20% людей нуждаются в госпитализации. Жертвами коронавируса, как правило, становятся пожилые и/или хронически больные люди. В целях профилактики очень важно следовать инструкциям и оставаться дома. На данный момент, кроме мытья рук, это единственный способ замедлить распространение вируса.

3. Как мы можем защитить себя и своих близких от коронавируса? Оставайтесь дома. Если вы не будете лишний раз выходить на улицу, у вас не будет шансов заболеть. Конечно, бывают ситуации, когда выходить необходимо, но при этом не стоит забывать о мерах предосторожности.
Не забывайте часто и правильно мыть руки (минимум 30 секунд) или дезинфицировать их средством на спиртовой основе (минимум 60%).
Кашляя и чихая, прикрывайте рот и нос носовым платком (но не ладонью). Используйте одноразовые салфетки, которые утилизируются в закрытое мусорное ведро. После этого всегда мойте руки.
Не прикасайтесь немытыми руками к слизистым оболочкам. На ваши руки вирус может попасть, например, с других объектов или поверхностей, и уже известно, что COVID-19 выживает вне живого организма до 9 дней. Недавние тесты показали, что живые вирусы могут быть обнаружены в воздухе на протяжении 3 часов, на меди – 4 часов, на картоне – 24 часов и 2-3 дней на пластике и нержавеющей стали.

Избегайте большого скопления людей и не посещайте места, где существует повышенный риск заражения. Если это возможно, откажитесь от поездки. Безопасное расстояние между вами и другими людьми должно составлять не менее 2 метров, особенно если они чихают или кашляют.
Если у вас высокая температура, кашель, трудности с дыханием, обратитесь к медикам. Это еще не значит, что у вас COVID-19, возможно, вы заразились риновирусом или парагриппом.
Время вынужденного нахождения дома – не самый подходящий период для организации вечеринок со старыми друзьями. Представьте, что любой из них может оказаться зараженным. И дело тут не в паранойе, просто вы должны научиться защищать себя и своих близких.
Если вы принимаете лекарства от хронических болезней – запаситесь ими на ближайшие пару месяцев, чтобы лишний раз не посещать аптеку.
Помните, что у вас могут не проявляться симптомы заражения, поэтому ограничьте посещение своих родителей, бабушек и дедушек, особенно если они старше 70 лет. Покупки для пожилых людей всегда можно оставить у дверей.
Хорошие новости для родителей! Среди детей в возрасте до 10 лет в мире не зафиксировано ни одного смертельного случая. Это относится и к хронически больным детям.
Постарайтесь сохранять спокойствие и обязательно поговорите со своим ребенком о коронавирусе, потому что происходящее влияет и на его или ее благополучие.

4. Каковы симптомы коронавирусной болезни? К симптомам коронавируса относятся:
1) температура выше 38 ℃ (88% инфицированных);
2) сухой кашель (67% инфицированных);
3) чувство усталости (38% инфицированных);
4) выделение мокроты (33% инфицированных);
5) одышка (19% инфицированных);
6) сухость и боль в горле (14% инфицированных);
7) головная боль (14% инфицированных);
8) боль в мышцах или суставах (15% инфицированных);
9) озноб (11% инфицированных);
10) тошнота или рвота (5% инфицированных).

Через несколько дней могут появиться одышка и двусторонняя пневмония. Пациенты проходят лечение в стационаре, в инфекционном отделении. Симптоматическое лечение проводится по причине того, что в настоящее время нет вакцин или специальных препаратов от этого заболевания.
5. Защищают ли маски для лица от заражения? ВОЗ рекомендует носить маски медицинским работникам и людям с симптомами инфекции. Кроме того, имеет смысл только правильно надетая маска, но чаще всего ее надевают слишком свободно и слишком редко заменяют новой.
6. Нужно ли употреблять в пищу чеснок, чтобы поддержать иммунитет? Чеснок, как известно, обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, но нет никаких доказательств того, что он защищает от коронавирусной инфекции. Точно так же нет свидетельств того, что промывание носа физиологическим раствором может остановить коронавирус.
7. Считаются ли посылки из Китая безопасными? Да, вам не нужно беспокоиться о почтовых отправлениях из этой страны.
8. Убивает ли коронавирус питье теплой воды? Мы все еще не знаем достаточно об этом вирусе, но, конечно же, вирус не умрет при 26 градусах. Это логично: если в нашем организме инфекция выживает при температуре 36,6 ℃, то теплая вода для нее не помеха. Чтобы убить вирус в биологическом смысле, нужно нагреть его до температуры не менее 60 ℃.