Как правильно надевать и носить контактные линзы?
Линзы стали очень удобной заменой очкам для ежедневного ношения в различных ситуациях: на работе, при занятиях спортом, на отдыхе и т.д. Однако, увеличивается число людей, у которых острота зрения падает еще сильнее из-за неправильного ношения, некорректного подбора и безалаберного отношения к линзам. В этой статье мы поговорим о том, как правильно носить линзы, не причиняя своему зрению вреда.
По статистическим данным, во всем мире линзы носит более 100 миллионов человек и эта цифра только растет. Поэтому, чтобы новые и старые пользователи линз были больше осведомлены об этом инструменте повышения качества своего зрения, расскажем, немного, о линзах и о том, как правильно их надевать и носить.
Режимы ношения линз
Какие бывают режимы ношения линз, чтобы понять, как часто вам придется надевать их. Под режимом ношения понимается срок непрерывного ношения линз:
- непрерывный режим – линзы можно не снимать в течение 30 дней. Такой вид линз есть только у некоторых производителей и являются они силикон-гидрогелевыми;
- пролонгированный режим – допускается ношение линз в течение недели и не снимая ночью;
- дневной режим – разрешается носить в течение дня и необходимо снять перед сном;
- гибкий режим – допускается не снимать в течение 1-2 дней.
Использование контактных линз. Рекомендации
1) Линзы подбирайте исключительно с помощью врача-офтальмолога;
2) Если ощущаете, что линзы в глазах подвижны или чувствуете определенный дискомфорт, обратитесь к врачу;
3) Для уверенности, что линзы являются оригинальными и, чтобы исключить некачественную подделку, приобретайте линзы в специализированных магазинах;
4) Проходите регулярные осмотры у врача-офтальмолога;
5) Соблюдайте правила гигиены – не трогайте глаза без явной на то необходимости, мойте руки и используйте хорошее полотенце, которое не оставляет ворсинок на руках; лицо должно быть чистым; контейнер для линз должен быть чистым – в общем, максимальная гигиена;
6) Регулярно меняйте линзы в соответствии с инструкцией или по необходимости;
7) Перед использованием косметики, желательно сначала надеть линзы;
8) По необходимости, используйте увлажняющие капли для глаз, которые подходят под конкретные линзы;
9) Используйте только чистый и подходящий под конкретные линзы раствор и не используйте один и тот же раствор несколько раз.
Техники надевания линз
Чаще всего, первый раз, человек надевает линзы в кабинете у врача-офтальмолога, которые предлагает на выбор 2способа одевания линз: либо двумя руками, либо с помощью одной. Но только вы сможете определить, какой из методов вам подходит больше всего.
1ый метод: одеваем обеими руками
Расположите линзу ровно, на подушечке среднего или указательного пальца ведущей руки. Средним или указательным пальцем (как удобно) этой же руки нижнее веко отведите вниз. Средним пальцем другой руки верхнее веко отведите наверх. Когда ваш глаз широко раскрыт, поместите линзу на слизистую оболочку глаза, после чего посмотрите в сторону. Линза разместится в нужном положении. Только после этого отпустите оба века.
2ой метод: одеваем одной рукой
Расположите линзу ровно, на подушечке среднего или указательного пальца ведущей руки. С помощью среднего или указательного пальца этой же руки оттягиваем нижнее веко вниз. Смотрим наверх и помещаем линзу на слизистую глаза. Теперь аккуратно переводим взгляд вниз и отпускаем веко. Закройте глаза, чтобы линза сама встала на свое место.
Все, что вам необходимо, это просто несколько раз попрактиковаться. Большинство людей встречаются со сложностями в самый первый раз. Однако, по прошествии времени, эта процедура становится такой же легкой и простой, как чистка зубов по утрам, когда вы не думаете какое действие совершить дальше и какой рукой. Все происходит легко и просто.
|
